Katharina

 

HormonBalance 40+

 Stärke Deine hormonelle Balance für

mehr Energie, Leichtigkeit & Wohlbefinden ab 40 🌿✨

Ein ganzheitliches Gruppenprogramm für Frauen ab 40, die ihren Körper verstehen, entlasten und wieder in ihre Kraft kommen wollen.

Ohne Diät. Ohne Druck. Ohne Verzicht.

Mit Ernährungs-App, basischen, hormonfreundlichen Rezepten, Kursen & Community –

dein Weg zurück ins Wohlfühlen.

👉Nächster Starttermin wird in Kürze bekannt gegeben

 

Bald gehts los

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🙌🏻

Vielleicht kennst Du das..

 

Gewicht lässt sich schwerer regulieren

Schlaf ist unruhiger oder nicht mehr erholsam

Energie schwankt

Stress wirkt stärker als früher

dein Körper reagiert sensibler auf Ernährung

du hast das Gefühl: „So kenne ich mich gar nicht.“

 

👉 Genau hier setzt HormonBalance an.

 

 

Was Dich in HormonBalance 40+ erwartet..

 

Gruppenbegleitung – per Zoom & Ernährungsapp 

App-Zugang  – mit deinem basenreichen & hormonfreundlichen Ernährungsplan

✅ Über 300 basische & hormonfreundlich Rezepte – einfach, lecker, alltagstauglich

Wöchentliche Impulse – leicht verständlich, direkt umsetzbar

Skript & Wochenaufgaben zum Nachlesen und Dranbleiben

Community-Zugang – persönlicher Austausch & meine Begleitung

 

Was meine Teilnehmerinnen sagen:

 

„Mein Mann hat gesagt: ‚Man sieht richtig, dass du abgenommen hast.‘ – und das nach nur einer Woche!“ – S., 47

 

„Ich trage seit vielen Jahren zum ersten Mal wieder einen Bikini – und fühle mich richtig gut dabei.“ – G., 41

 

„Ich schlafe besser, habe mehr Energie – und strahle das auch nach außen.“ – S., 47

Für wen ist HormonBalance🌿✨

 

✅ für Frauen ab 40

✅ in der Peri-, Meno- oder Postmenopause

✅ wenn du dich ganzheitlich begleiten lassen möchtest

✅ wenn du sanfte, nachhaltige Veränderungen willst

✅ wenn du keine Diäten mehr machen willst

❌ nicht geeignet, wenn du:

schnelle Ergebnisse erzwingen willst

strenge Pläne & Verbote suchst

medizinische Therapie erwartest

 „HormonBalance 40+“ mit App & Community

Mehr Wohlbefinden in der (Peri) Menopause

👉 App + Rezepte + Videos + Community

sichere dir jetzt deinen Platz

Starttermin wird in Kürze bekannt gegeben

Dein Start ins neue Wohlgefühl 🚀

 

📅 Start: Termin wird in Kürze bekannt gegeben

App + Rezepte + Kurs + Community

 

 Vorschau: Basenfasten-Gruppenkurs (Frühling 2026)

Begleitung per WhatsApp & Online Kurs Plattform

Jetzt unverbindlich auf die Warteliste setzen lassen und einen der begrenzten Plätze vorreservieren!

 Vorschau: Darmaufbau-Kur (2026)

Das erwartet dich:

🌱 Darmaufbauende & reinigende Ernährung
Mit praktischen basenbetonten, darmaufbauenden Ernährungsplänen & leckeren Rezepten in meiner App

📱 Tägliche Begleitung in der App
Impulse, Motivation & hilfreiches Wissen rund um deinen Darm

👩‍🍳 Abwechslungsreiche Rezepte
Einfach, lecker, darmfreundlich – und ideal für deinen Alltag

👭 Wertvolle Community
Tausche dich mit anderen Frauen aus, fühl dich verstanden & motiviert

🎥 Online-Kurs & Videos
Vertiefe dein Wissen über Darmgesundheit – ganz ohne Fachchinesisch

💌 E-Mail & Community-Begleitung
Sanfte Erinnerung, motivierende Worte & extra Tipps

Optional kann die Darmkur mit einer Prä- & Probiotika-Einnahme unterstützt werden. Ich berate Dich gerne dazu.

Alle Infos zur Darmkur werde ich in Kürze bereitstellen.