Katharina

 

DarmBalance 40+

 Dein Neustart von innen für mehr Energie, Leichtigkeit und Balance 🌿✨

Mit Ernährungs-App, basischen, darmfreundlichen Rezepten, Kursen & Community –

dein Weg zurück ins Wohlfühlen.

👉Start: 3. November 2025 

Stell dir vor … 

 

du wachst morgens auf, dein Bauch ist leicht, dein Körper fühlt sich ruhig an,

und du spürst endlich wieder dieses angenehme Gefühl von „alles im Gleichgewicht“.

 

Deine Verdauung läuft, dein Energielevel ist stabil

– und du hast das Gefühl, dein Körper arbeitet wieder für dich statt gegen dich.

Bald gehts los

Tag(e)

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Stunde(n)

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Minute(n)

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Sekunde(n)

 

🙌🏻

Vielleicht kennst Du das..

 

Du fühlst dich oft aufgebläht 

Nach dem Essen bist du müde oder hast Völlegefühl.

Dein Gewicht stagniert, obwohl du dich bemühst.

Deine Haut oder Stimmung schwanken.

Und du merkst: Dein Körper verändert sich – besonders jetzt, ab 40.

 

Wenn du dich darin wiedererkennst, ist DarmBalance 40+ genau das Richtige für dich. 🌿 

 

Was Dich im Kurs erwartet..

📱 Zugang zur App – mit deinem digitalen Ernährungplan, Zugriff auf Rezeptdatenbank & Trackingmöglichkeiten

💌 3 Wochen Community Begleitung – mit täglichen Impulsen direkt von mir sowie Austauschmöglichkeiten

💌 3 Wochen Begleitung per E-Mail – mit wöchentlichen Impulsen & Motivation

🎥 Onlinekurs mit Videos zu jeder Phase

📘 Workbook + Skript &  Rezeptideen auch zum Ausdrucken

🌿 Basische, darmfreundliche Rezepte, Wochenpläne & Alltagstipps

💊 Optionale Empfehlungen (Heilerde, Flohsamenschalen, Prä- & Probiotika)

 

Was ist DarmBalance 40+

DarmBalance 40+ ist ein 3-wöchiger Onlinekurs,

der dich Schritt für Schritt dabei begleitet, deinen Darm aufzubauen,

deine Verdauung zu regulieren und dein Wohlbefinden von innen heraus zu stärken.

 

Es geht um echte Balance – nicht um Diät oder Verzicht,

sondern um Entlastung, Ernährung, Routinen und Regeneration.

So läuft der Kurs ab🌿✨

Drei Wochen. Drei Phasen. Ein neues Bauchgefühl. 🌿

💚 Phase 1 – Entlasten & Reinigen

Sanft ausleiten, Stoffwechsel anregen, Verdauung beruhigen.

Fokus: basische Ernährung, Flohsamenschalen, Heilerde, viel trinken

(optional RinganaCleansing, fermentierte Pflaume, Einlauf)

🌿 Phase 2 – Nähren & Regenerieren

Schleimhaut aufbauen & gute Bakterien füttern.

Fokus: präbiotische Lebensmittel (Hafer, Lauch, Äpfel), weiterhin basisch essen,

ab Mitte der Woche: Start mit probiotischen Lebensmitteln oder Supplement.

🦠 Phase 3 – Aufbauen & Stabilisieren

Darmflora stärken & Balance festigen.

Fokus: täglich probiotische Lebensmittel, Probiotikum fortsetzen,

basische Ernährung & Bewegung beibehalten.

💧 In drei Wochen zu mehr Leichtigkeit, Energie und einem ruhigen Bauch.

Was meine Teilnehmerinnen sagen:

 Der Kurs funktioniert auch ohne Supplemente.

Du lernst wie Du Deinen Darm über die Ernährung entlasten, stärken und aufbauen kannst.

 

Wenn du deinen Darm gezielt unterstützen möchtest,

empfehle ich dir natürliche Produkte – für schnellere, spürbarere Ergebnisse.

RINGANA CLEANSING zur DARMREINIGUNG (Präbiotika)

RINGANA BIOTIC zum DARMAUFBAU (Probitika)

💚 Alles optional – du bestimmst das Tempo.

💚Für wen ist DarmBalance 40+?

 Dieser Kurs ist für dich, wenn du:

dich oft aufgebläht oder müde fühlst

deine Verdauung sanft regulieren möchtest

hormonelle Veränderungen spürst (z. B. in den Wechseljahren)

Heißhunger, Hautprobleme oder Stimmungsschwankungen kennst

dich einfach wieder wohlfühlen willst – von innen heraus

 

Vor allem Frauen ab 40 profitieren besonders.

 

 

 „DarmBalance 40+“ mit App, Online Kurs & Community

✨ Starte jetzt mit DarmBalance 40+

💶 79 € (Frühbucherpreis) – danach 99 €

🩵 Bonus: ich schalte dir bereits ab dem 24.10 den Zugriff zur App frei mit allen Rezepten

💚 3 Wochen für mehr Energie, Leichtigkeit und dein gutes Bauchgefühl. Weil wahre Balance im Darm beginnt – und dort dein Wohlbefinden wächst.

Wichtiger Hinweis:

Dieses Programm dient der Gesundheitsförderung und Vorbeugung

und ersetzt keine ärztliche Behandlung.

Bei bestehenden Beschwerden oder chronischen Erkrankungen

sprich die Durchführung bitte vorab mit deinem Arzt  ab.

 

 

 

Was ist basische Ernährung eigentlich:

 

Basische Ernährung bringt deinen Körper in Balance – statt ihn zu belasten.

 

🚫 Kein Kalorienzählen

🚫 Kein Hungern

🚫 Kein Diätstress

 

Sondern:

✅ Verdauung entlasten

✅ Entzündungen vorbeugen

✅ Neue Energie tanken

✅ Hormone sanft unterstützen

 

Mit dem 80/20-Prinzip (80 % basisch, 20 % flexibel) wird Ernährung alltagstauglich & nachhaltig.

 

 

 Vorschau: darauf darfst Du dich 2026 freuen

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Lerne wie die basische Ernährung dich bei deiner Gewichtsreduzierung unterstützt.