BasenBalance 40+
Dein Neustart für Hormone, Energie & Leichtigkeit ab 40 🌿✨
Mit Ernährungs-App, basischen, hormonfreundlichen Rezepten, Kursen & Community –
dein Weg zurück ins Wohlfühlen.
👉 Monats-Special September: Hormon-Food – pflanzliche Hormon-Booster für dein Wohlbefinden
Start: 8. September 2025
Stell dir vor …
Du wachst morgens erholt & voller Energie auf.
Deine Lieblingsjeans sitzt wieder bequemer, dein Bauch fühlt sich leichter an – und dein Spiegelbild lächelt dir zufrieden entgegen.
Deine Haut strahlt ✨, deine Stimmung ist ausgeglichen – und du denkst:
„Endlich bin ich wieder ich.“
Frühbucher-Angebot nur für kurze Zeit
Tag(e)
:
Stunde(n)
:
Minute(n)
:
Sekunde(n)
🙌🏻
Vielleicht kennst Du das..
• Dein Energielevel schwankt, obwohl du dich „eigentlich“ gesund ernährst.
• Du nimmst schneller zu – und Abnehmen fühlt sich plötzlich schwerer an.
• Deine Haut, Haare und Stimmung verändern sich.
Das ist kein Zufall – ab 40 verändert sich unsere hormonelle Lage. Östrogen, Progesteron, Insulin und Cortisol geraten leichter aus dem Gleichgewicht.
Die gute Nachricht: Mit der richtigen Ernährung kannst du sanft gegensteuern – ohne Radikaldiäten, ohne stundenlanges Kochen, aber mit einem klaren Plan und alltagstauglichen Rezepten.
Was Dich in BasenBalance 40+ erwartet..
✅ App-Zugang – mit deinem basenreichen & hormonfreundlichen Ernährungsplan
✅ Über 300 basische & hormonfreundlich Rezepte – einfach, lecker, alltagstauglich
✅ Wöchentliche E-Mails & Online Kurs Videos (Zugriff 3 Monate) – leicht verständlich, direkt umsetzbar
✅ Wechselende Schwerpunktthemen – jedes Mal ein neuer Fokus für deine Gesundheit
✅ Skript & Wochenaufgaben zum Nachlesen und Dranbleiben
✅ Community-Zugang – persönlicher Austausch & meine Begleitung
Was meine Teilnehmerinnen sagen:
„Mein Mann hat gesagt: ‚Man sieht richtig, dass du abgenommen hast.‘ – und das nach nur einer Woche!“ – S., 47
„Ich trage seit vielen Jahren zum ersten Mal wieder einen Bikini – und fühle mich richtig gut dabei.“ – G., 41
„Ich schlafe besser, habe mehr Energie – und strahle das auch nach außen.“ – S., 47
Monatsspecial September:
Hormon-Food🌿✨
Pflanzliche Hormon-Booster nutzen – für mehr Balance, Energie & Wohlbefinden.
• Prämenopause → Hormone frühzeitig stärken
• Perimenopause → Schwankungen abfedern
• Menopause & Postmenopause → Gewebe & Herz-Kreislauf-System unterstützen
Mit Rezepten, Wochenaufgaben & klaren Tipps für jede Lebensphase.
Dieser Kurs konzentriert sich vor allem auf zwei Schwerpunkte:
-
Progesteron unterstützen – das erste Hormon, das bei vielen Frauen ab Mitte 30 zu sinken beginnt.
-
Phytoöstrogene nutzen – pflanzliche Stoffe, die wie ein mildes Östrogen wirken und in jeder Phase helfen können.
Ich setze dabei auf basenbetonte Lebensmittel & Rezepte.
„BasenBalance 40+“ mit App & Community
Monats-Special „Hormon-Food“: Lebensmittel, die deine Hormone sanft stärken
👉 App + Rezepte + Videos + Community
👉 Nur ganz kurz 59 €
⚡ Frühbucherpreis gilt nur noch wenige Tage – sichere dir jetzt deinen Platz
Was ist basische Ernährung eigentlich:
Basische Ernährung bringt deinen Körper in Balance – statt ihn zu belasten.
🚫 Kein Kalorienzählen
🚫 Kein Hungern
🚫 Kein Diätstress
Sondern:
✅ Verdauung entlasten
✅ Entzündungen vorbeugen
✅ Neue Energie tanken
✅ Hormone sanft unterstützen
Mit dem 80/20-Prinzip (80 % basisch, 20 % flexibel) wird Ernährung alltagstauglich & nachhaltig.
Dein Start ins neue Wohlgefühl 🚀
📅 Start: 8. September 2025
💰 Nur kurz 59 €
App + Rezepte + Kurs + Community
Vorschau: Basenfasten-Gruppenkurs (Herbst 2025)
Begleitung per WhatsApp & Online Kurs Plattform
Jetzt unverbindlich auf die Warteliste setzen lassen und einen der begrenzten Plätze vorreservieren!
Vorschau: Darmaufbau-Kur (Herbst 2025)
Das erwartet dich:
🌱 Darmaufbauende & reinigende Ernährung
Mit praktischen basenbetonten, darmaufbauenden Ernährungsplänen & leckeren Rezepten in meiner App
📱 Tägliche Begleitung in der App
Impulse, Motivation & hilfreiches Wissen rund um deinen Darm
👩🍳 Abwechslungsreiche Rezepte
Einfach, lecker, darmfreundlich – und ideal für deinen Alltag
👭 Wertvolle Community
Tausche dich mit anderen Frauen aus, fühl dich verstanden & motiviert
🎥 Online-Kurs & Videos
Vertiefe dein Wissen über Darmgesundheit – ganz ohne Fachchinesisch
💌 E-Mail & Community-Begleitung
Sanfte Erinnerung, motivierende Worte & extra Tipps
Optional kann die Darmkur mit einer Prä- & Probiotika-Einnahme unterstützt werden. Ich berate Dich gerne dazu.
Alle Infos zur Darmkur werde ich in Kürze bereitstellen.