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3 Schritte für Deinen basischen Neustart – ganz ohne Hungern.
Für mehr Energie und ein leichters Körpergefühl
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Dieses Workbook ist genau richtig für dich, wenn…
…du deinen Körper basisch entlasten möchtest
…du nicht hungern und dich richtig satt essen möchtest
…du weniger Heißhunger, Völlgefühl und mehr Energie möchtest
Hi, ich bin Katja
Ernährungs- & Hormoncoach für Frauen ab 40.
Ich begleite Frauen dabei, ihren Körper mit basischer Ernährung sanft zu entlasten – ohne Diäten und ohne starre Regeln.
In meinen Programmen arbeite ich mit klarer Struktur, eigener App und Community – viele Frauen starten genau mit diesem Guide.
Dieser Guide ist dein Einstieg in eine gesunde, basische Ernährung.
Katja
Ernährungs-& Hormoncoach