Katharina

BasenBalance RESET 🌿

14 Tage sanfte Entlastung mit basischer Ernährung – ohne Hungern

Dein klarer Neustart für weniger Heißhunger, weniger Blähbauch und mehr Leichtigkeit als Frau ab 40.

👉 Jetzt starten – nur 37 €

mit App, Community & Begleitung

Dauer: 2 Wochen

 

Kennst Du das?

 

💨 Dein Bauch fühlt sich häufig aufgebläht an
🍫 Heißhunger kommt besonders am Abend
⚖️ Dein Körper reagiert sensibler als früher
🔄 Deine Energie schwankt über den Tag

Gerade ab 40 verändert sich dein Stoffwechsel.
🌿 Hormone, Stress und Ernährung wirken stärker.
🚫 Und Hungern verschärft das Problem oft nur.

Du brauchst keine Diät.
✨ Du brauchst Entlastung und Struktur.

Gerade ab 40 verändert sich dein Stoffwechsel.
Hormone, Stress und Ernährung wirken stärker.

Und Hungern verschärft das Problem oft nur.

Du brauchst keine Diät.

Du brauchst Entlastung und Struktur.

 

Was ist der BasenBalance Reset?

 

Der BasenBalance Reset ist dein 14-tägiges Entlastungsprogramm.

In diesen zwei Wochen zeige ich dir Schritt für Schritt:

✔ wie du starke Säurebildner reduzierst 
✔ wie du dein Frühstück basenreicher gestaltest
✔ wie du du mehr Struktur in deine Ernährung bekommst


✔ wie du Heißhunger beruhigst
✔ wie du deinen Bauch sanft entlastest
✔ wie du wieder mehr Energie spürst

Du bleibst satt.
Du bekommst Klarheit.
Du fühlst dich leichter.

 

Das sagen meine Teilnehmerinnen aus meiner BasenBalance Community

„Das tolle ist, dass ich trotz der ein oder anderen Ausnahme schon richtig an Gewicht verloren habe. Mittlerweile sind es 5-6 kg. Ich freue mich, dabei zu sein, Es macht richtig Spaß.“

Gianna, 42

„Es funktioniert, ich bin begeistert – auf der Waage tut sich was es geht nach unten. Ich freue mich..“

Nadine, 39

„Ich schlafe besser, habe mehr Energie – und strahle das auch nach außen aus.“

Sandra, 47

💛 Das bekommst du im Programm

 

📱 1) Zugang zu meiner BasenBalance-App

 

Alles an einem Ort – jederzeit abrufbar:

großer Rezept-Pool mit basischen, hormonfreundlichen Rezepten

Ernährungsplan

Community zum Austausch 

Videos & Impulse von mir

Begleitung in der Community

 

 

📋 2) Dein orientierender Ernährungsplan

 

Du weißt genau, was dir guttut –

und wie du  leicht & basisch bleibst.

 

 

💬 3) Community-Begleitung

 

Gemeinsam geht’s leichter.

Austausch, Motivation & Dranbleiben 

 

 

🎥 4) Videos & Impulse von mir

 

Ich begleite dich persönlich:

mit Rezeptideen, Mini-Routinen, Motivation & hormonfreundlichen Tipps.

 

 

 BasenBalance Reset 40+

 

Du bekommst:

komplettes geführtes 4-Wochen-Programm inklusive App Zugang

klare Wochenstruktur & Schritt-für-Schritt Anleitung

• Ernährungsplan/ Rezepte/Impulse (basisch & hormonfreundlich)

 Impulse & Erklärvideos 

•Ich beantworte Deine Fragen

•Community zum Austausch

Bonus: ich schalte dir ab sofort den Zugriff zur BasenBalance App frei mit Deinem Ernährungsplan, Zugriff auf die Rezepte und Community. Sodass Du dich optimal auf den RESET einlassen kannst.

💰 Dein Investment

37 € einmalig
✔ sofortiger Zugang
✔ kein Abo
✔ kein Risiko

👉 Jetzt starten und leichter fühlen

Ich freue mich, dich durch diese zwei Wochen zu begleiten.
Sanft, alltagstauglich und ohne Hungern.

Deine Katja

🔄 Und nach den 14 Tagen?

👉 Begleite ich Dich gerne weitere 3 Monate in meinem BasenBalance Programm?

Für:

  • Gewichtsreduktion

  • hormonfreundliche Ernährung

  • langfristige Routinen

👉 Möchtest du tiefer gehen und ins begleitete Basenfasten starten?

Beides ist möglich.
Aber erst nach deiner Entlastungsphase.
Du entscheidest ohne Druck.

Hallo ich bin Katja,

 

Ernährungs- & Hormoncoach für Frauen ab 40.

Seit vielen Jahren begleite ich Frauen dabei,

mit basischer Ernährung & hormonfreundlichen Routinen

wieder leichter, energievoller und wohler durch ihren Alltag zu gehen.

 

Ab 40 geht es bei Ernährung nicht mehr um Disziplin –

sondern um Verstehen:

warum Heißhunger stärker wird

warum weniger essen oft nicht hilft

warum Darm, Hormone & Stoffwechsel zusammenhängen

 

Der BasenBalance RESET 40+ ist aus genau dieser Haltung entstanden:

als sanfter Neustart für Frauen, die sich wieder wohlfühlen möchten.

 

Ich begleite dich dabei 🌿

Herzlich

Katja

Wichtiger Hinweis:

Dieses Programm dient der Gesundheitsförderung und Vorbeugung

und ersetzt keine ärztliche Behandlung.

Bei bestehenden Beschwerden oder chronischen Erkrankungen

sprich die Durchführung bitte vorab mit deinem Arzt  ab.